Cara Memancing Kehamilan dan Ciri-Ciri Wanita Subur

Memiliki buah hati menjadi dambaan setiap suami istri. Tidak heran, jika setelah menikah banyak yang menantikan kehadirannya. Jika ingin cepat hamil, maka bisa mencoba cara memancing kehamilan bagi pasangan muda.

Pada dasarnya, kehamilan terjadi ketika sperma membuahi sel telur. Peluang kehamilan akan semakin besar apabila berhubungan seks di masa suburnya. Pada wanita, ketika ovarium melepaskan sel telur ke dalam rahim setelah sperma membuahi

Sebelum membahas proses memancing kehamilan, sebaiknya ketahui dahulu pengertian kehamilan dan penyebabnya, serta ciri-ciri wanita hamil dan wanita subur yang mudah cepat hamil melalui uraian di bawah ini. Yuk, simak!

Apa itu Kehamilan?

Kehamilan adalah suatu kondisi yang menggambarkan terjadi periode janin berkembang dalam rahim. Periode kehamilan ini biasanya terjadi selama 9 bulan atau 40 minggu dihitung setelah masa menstruasi yang terakhir kali.

Kehamilan terjadi karena adanya proses implantasi, mulai dari saat sperma membuahi sel telur yang lepas dari ovarium. Sel telur ini akan bergerak menuju rahim untuk menjalankan proses implantasi hingga janin siap melahirkan.

Bagi pasangan muda yang baru menikah, kehamilan menjadi hal yang sangat dinantikan untuk mendapatkan keturunan. Menerapkan cara memancing kehamilan menjadi solusi agar bisa cepat hamil dan memiliki momongan.

Oleh karena itu, pasangan menikah ketika akan melakukan hubungan seks, penting untuk mengetahui masa subur wanita. Masa dimana ovarium melepaskan sel telur dan bergerak ke dinding rahim, lalu terjadi proses implantasi.

Penyebab Kehamilan

Penyebab utama kehamilan adalah adanya pembuahan sel telur oleh sperma. Pembuahan tidak terjadi begitu saja, sperma yang sudah bergabung dengan sel telur bergerak menuju rahim. Kemudian mulai membentuk bola sel.

Bola sel ini disebut sebagai blastokista yang akan sampai ke rahim sekitar 3-4 hari setelah terjadi pembuahan. Jika bola sel menempel di rahim, maka akan terjadi implantasi, saat dimana kehamilan secara resmi pun dimulai.

Setelah itu, embrio akan berkembang dari sel di bagian dalam bola. Sementara itu, plasenta berkembang dari sel di luar bola. Ketika sel telur yang telah dibuahi tertanam dalam rahim, maka melepaskan hormon kehamilan.

Itulah sebabnya, wanita hamil tidak lagi mengalami menstruasi. Sel telur tidak akan lagi bertemu sperma ketika berhubungan intim saat hamil karena sudah terjadi pembuahan sebelumnya. Lalu, seperti apa ciri-ciri wanita hamil?

Ciri-Ciri Wanita Hamil

Mungkin masih banyak yang mengira ketika wanita hamil ditandai dengan mual dan muntah. Padahal, ada banyak ciri-ciri kehamilan yang jarang diketahui orang. Pada saat hamil, maka akan mengalami gejala kehamilan berikut ini:

• Terlambat menstruasi atau haid
• Perubahan payudara, areola cenderung gelap
• Muncul flek darah dan terjadi kram perut
• Mual dan muntah (morning sickness)
• Mood swing atau perubahan suasana hati
• Sering buang air kecil meski jarang minum
• Nyeri kepala dan punggung
• Penciuman lebih sensitif terhadap bau
• Suhu tubuh meningkat
• Kenaikan berat badan

Itulah beberapa ciri-ciri kehamilan yang terkadang tidak disadari oleh wanita yang ada janin di dalam perutnya. Sebab, beberapa tanda hamil mirip dengan tanda menstruasi seperti nyeri payudara, kram perut, dan perubahan suasana hati.

Trending

Clonidine: Dosis, Aturan Pakai, & Efek Sampingnya

Ciri-Ciri Wanita Subur dan Mudah Hamil

Ada beberapa hal yang penting untuk diketahui bagi pasangan muda yang ingin punya anak, salah satunya adalah mengetahui masa subur. Berikut ini terdapat ciri-ciri wanita subur yang mudah hamil, yaitu antara lain:

• Siklus menstruasi teratur dan tidak pernah terlambat
• Mengalami semua tanda dan gejala menstruasi
• Cairan vagina memiliki warna bening dan jernih
• Darah keluar saat menstruasi jumlahnya normal
• Durasi menstruasi dalam waktu normal
• Jarang atau tidak pernah merasakan sakit di pinggul
• Menjaga pola makan yang sehat dan bergizi
• Tetap hamil meski sudah memakai alat kontrasepsi
• Masa ovulasi mudah diketahui
• Gairah seksual yang meningkat
• Memiliki hormon yang seimbang
• Rutin periksa kesehatan reproduksi ke dokter

Dengan mengetahui ciri-ciri wanita subur dan mudah hamil, maka bisa membantu pasangan suami istri dalam merencanakan program hamil. Jadi, memahami wanita ada dalam masa suburnya sangat penting agar mudah untuk hamil.

Cara Memancing Kehamilan

Salah satu cara memancing kehamilan adalah dengan meningkatkan kesuburan pasangan suami istri setelah menikah. Adapun cara meningkatkan kesuburan agar mudah hamil yang bisa Anda coba dan usahakan sebagai berikut:

1. Hubungan Seks Teratur

Berhubungan seks tanpa alat kontrasepsi adalah cara cepat hamil yang terbilang efektif. Untuk meningkatkan kemungkinan terjadinya pembuahan, sebaiknya melakukan hubungan seks saat sedang memasuki masa ovulasi.

Peluang terbaik sperma membuahi sel telur adalah 3-5 hari menjelang atau saat ovulasi. Jadi, setidaknya berhubungan seks 2-3 kali dalam seminggu. Selama pria memiliki jumlah sperma normal, maka peluang hamil semakin besar.

2. Pola Hidup Sehat

Dengan menerapkan gaya hidup sehat, maka peluang terjadinya hamil lebih besar. Salah satu caranya menjaga pola makan sehat dengan konsumsi makanan bernutrisi seperti daging, kacang-kacangan, sayuran, dan ikan.

Selain itu, menjaga berat badan tetap ideal dengan berolahraga teratur dan hindari olahraga berlebihan karena bisa mengganggu kesuburan. Kemudian batasi minum kafein dan cukup istirahat dengan tidur selama 7-9 jam setiap malam.

3. Konsumsi Asam Folat

Konsumsi makanan dengan kandungan tinggi asam folat setiap hari dapat membantu dalam meningkatkan kesuburan. Selain itu, asam folat juga bermanfaat untuk pertumbuhan dan perkembangan janin serta mencegah terlahir cacat.

Bagi wanita yang sedang merencanakan kehamilan, maka konsumsi asam folat sebanyak 400-600 mikrogram per hari. Nutrisi ini bagus untuk wanita yang sedang masa kehamilan, terutama pada kehamilan trimester pertama.

4. Hentikan Kebiasaan Tertentu

Ada beberapa kebiasaan yang sebaiknya dihindari yang bisa membuat program hamil sulit tercapai, seperti merokok dan menghirup asap rokok, konsumsi minuman keras atau obat terlarang. Kebiasaan ini harus ditinggalkan.

Selain itu, ketika ingin cepat hamil dengan mudah maka dapat hindari konsumsi asupan vitamin A berlebih, konsumsi ikan dan daging yang belum matang, serta konsumsi susu yang tidak terpasteurisasi dan ikan yang mengandung merkuri

5. Cek kesehatan Secara Rutin

Pemeriksaan kesehatan secara rutin sebelum mulai program hamil merupakan hal penting. Bertujuan untuk mendeteksi apakah pasangan memiliki penyakit tertentu yang dapat mengganggu kesuburan dan membahayakan janin.

Pemeriksaan kesehatan rutin ke dokter, biasanya juga akan mendapat imunisasi atau vaksin yang penting untuk wanita yang sedang program kehamilan, seperti imunisasi campak jerman atau rubella serta vaksin tetanus.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika semua program kehamilan yang telah dijalankan belum berhasil, maka bisa konsultasi dengan dokter kandungan. Dokter memeriksa kondisi kesehatan dan tingkat kesuburan baik pasangan pria maupun wanita.

Dokter juga akan memberi saran untuk pasangan yang sedang program kehamilan untuk menjaga pola hidup sehat, serta memberi informasi masa kesuburan dan waktu yang tepat melakukan hubungan seks agar cepat hamil.

Demikian penjelasan tentang cara memancing kehamilan bagi yang sedang menjalankan program hamil. Ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi kesuburan pasangan agar cepat hamil. Terpenting cek kesehatan secara rutin.

Narasumber

dr. Ida yosopa

Dokter Umum

Primaya Hospital Betang Pambelum