dok maaf mengganggu yaa, aku mau sedikit cerita akhir-akhir ini aku selalu merasa sakit. bukan sakit karna penyakit tetapi sakit karna aku selalu memendam semuanya sendiri, kenapa harus aku yang ngerasain ini semua? kenapa aku tidak seperti orang lain? kenapa aku selalu tidak beruntung dalam segala hal? aku juga manusia sama seperti mereka tetapi aku seperti hidup di ujung bumi, aku seperti angin yang bahkan tidak terasa sejuk.
1 Answers
Disclaimer : Informasi yang diberikan bersifat umum dan tidak menggantikan saran medis. Jawaban AI tidak dapat dijadikan acuan.
Saya memahami bahwa Anda sedang merasakan beban emosional yang berat dan merasa sendirian dalam menghadapinya. Perasaan seperti ini sangat valid dan banyak orang bisa mengalaminya. Memendam perasaan sendiri memang bisa terasa sangat menyakitkan.
Penting untuk diingat bahwa Anda tidak sendiri dalam perasaan ini dan ada bantuan yang tersedia. Berbicara dengan seorang profesional kesehatan jiwa dapat membantu Anda mengekspresikan apa yang Anda rasakan, memahami akar dari perasaan tersebut, dan menemukan strategi yang sehat untuk mengelola emosi Anda. Mereka dapat memberikan dukungan dan panduan untuk membantu Anda melalui masa sulit ini.
