Nama saya Riski umur 21 tahun dari Samarinda
Saya mau bertanya,,apakah benar bersepeda setiap malam atau setiap hari mengakibatkan inkontinensia urine atau kencing sering menetes,,,mohon dijawab dokter,,sekarang ini saya takut mau bersepeda,,takut terkena inkontinensia urine.
Waalaikumsalam, Bapak Riski.
Terima kasih atas pertanyaan Anda. Mengenai kekhawatiran Anda tentang bersepeda dan inkontinensia urine, tidak ada bukti ilmiah yang kuat yang secara langsung menyatakan bahwa bersepeda secara rutin atau setiap hari menjadi penyebab utama inkontinensia urine, terutama pada pria muda seperti Anda.
Inkontinensia urine atau kencing yang menetes umumnya disebabkan oleh berbagai faktor lain seperti kelemahan otot dasar panggul, masalah pada kandung kemih, infeksi saluran kemih, kondisi neurologis, atau pada usia lebih tua bisa terkait dengan masalah prostat.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bersepeda yang sangat intens atau dilakukan dalam jangka waktu yang sangat panjang, terutama dengan posisi sadel yang tidak tepat atau sadel yang keras, dapat memberikan tekanan pada area perineum (area antara anus dan skrotum). Tekanan ini secara teoritis dapat memengaruhi saraf dan pembuluh darah di area tersebut, namun ini lebih sering dikaitkan dengan masalah lain seperti mati rasa di area genital atau disfungsi ereksi, dan bukan secara langsung inkontinensia urine.
Jika Anda sering bersepeda, pastikan untuk menggunakan sadel yang nyaman, posisi bersepeda yang ergonomis, dan sesuaikan tinggi sadel agar tidak ada tekanan berlebihan pada area perineum. Bersepeda dalam batas wajar justru merupakan aktivitas fisik yang baik untuk kesehatan.
Jika Anda mengalami gejala inkontinensia urine, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebab pastinya dan mendapatkan penanganan yang tepat, karena ada banyak kemungkinan lain yang menyebabkan kondisi tersebut.
