Bb

Sulit menaikkan berat badan meskipun sudah makan banyak bisa disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain:

1. Metabolisme Tubuh yang Cepat: Beberapa orang memiliki tingkat metabolisme basal yang lebih tinggi, sehingga tubuh mereka membakar kalori lebih cepat bahkan saat istirahat.
2. Kurangnya Asupan Kalori dan Nutrisi yang Tepat: Meskipun Anda merasa sudah makan banyak, asupan kalori total mungkin belum mencukupi untuk mencapai surplus kalori yang dibutuhkan untuk kenaikan berat badan. Selain itu, jenis makanan yang dikonsumsi juga berperan penting.
3. Kondisi Medis Tertentu: Beberapa kondisi medis dapat memengaruhi kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi atau dapat meningkatkan pengeluaran energi, seperti gangguan tiroid (hipertiroidisme), penyakit radang usus, diabetes yang tidak terkontrol, infeksi kronis, atau gangguan penyerapan nutrisi (malabsorpsi).
4. Tingkat Aktivitas Fisik yang Tinggi: Jika Anda sangat aktif secara fisik, kalori yang Anda bakar mungkin mengimbangi atau bahkan melebihi kalori yang Anda konsumsi, sehingga sulit untuk menambah berat badan.
5. Stres atau Kecemasan: Kondisi psikologis seperti stres kronis atau kecemasan dapat memengaruhi nafsu makan dan proses pencernaan.

Untuk mengetahui penyebab pasti dan mendapatkan penanganan yang tepat, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan memberikan rekomendasi yang sesuai dengan kondisi Anda.