Detak jantung istirahat yang berkisar 90-95 denyut per menit (bpm) umumnya berada di ambang batas atas normal atau sedikit di atasnya untuk orang dewasa. Kenaikan detak jantung yang signifikan hingga 130 bpm hanya dengan menaiki satu lantai tangga, dan pemulihan yang lambat (masih 102 bpm setelah setengah jam) serta sensasi detak jantung di dada dan tenggorokan, tidak sepenuhnya normal dan perlu mendapatkan perhatian medis.
Detak jantung yang sehat seharusnya dapat pulih lebih cepat setelah aktivitas ringan. Kondisi seperti ini bisa menjadi indikasi adanya masalah pada sistem kardiovaskular, kondisi fisik yang kurang prima, atau faktor lain seperti kecemasan, dehidrasi, atau masalah tiroid.
Tanda-tanda lain yang perlu Anda perhatikan dan laporkan kepada dokter jika Anda mengalaminya antara lain:
- Nyeri dada atau rasa tidak nyaman di dada
- Sesak napas, terutama saat istirahat atau aktivitas ringan
- Pusing atau kepala terasa ringan
- Pingsan atau hampir pingsan
- Kelelahan yang tidak biasa
- Bengkak di kaki atau pergelangan kaki
Sangat disarankan bagi Anda untuk berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut guna mengetahui penyebab pasti dan mendapatkan penanganan yang tepat.
{"doctor_specialist": "JANTUNG DAN PEMBULUH DARAH"}
