Semua ini trauma yang di sebabkan suami saya seminggu lalu.
Serta trauma masa kecil karena ibu saya yang di sakiti oleh ayah saya. Saya harus bagaimana ya dok, saya coba tangani seperti nya tidak banyak berpengaruh
Berdasarkan gejala yang Anda ceritakan, seperti kecemasan berlebihan, kecurigaan pada pasangan, gangguan tidur, perubahan suasana hati yang drastis, pikiran mengganggu, serta trauma di masa lalu dan baru-baru ini, sangat penting bagi Anda untuk mencari bantuan profesional. Kondisi seperti ini memerlukan penanganan yang tepat, terutama mengingat Anda sedang dalam masa kehamilan.
Gangguan kecemasan dan trauma yang tidak tertangani dapat berdampak pada kesehatan mental Anda dan juga pada perkembangan kehamilan serta interaksi dengan anak Anda. Seorang profesional kesehatan jiwa dapat membantu Anda memahami akar masalah, memberikan strategi penanganan yang efektif, dan jika diperlukan, mempertimbangkan terapi atau intervensi lain yang aman selama kehamilan.
Jangan ragu untuk mencari dukungan ini. Anda tidak sendirian dalam menghadapi situasi ini.
