Rasa sakit di perut bagian bawah sebelah kanan setelah berolahraga perut bisa disebabkan oleh beberapa hal. Kemungkinan yang paling umum adalah ketegangan otot atau cedera otot ringan akibat aktivitas fisik yang intens atau tidak terbiasa (DOMS - Delayed Onset Muscle Soreness), terutama jika olahraga yang dilakukan baru atau intensitasnya ditingkatkan. Rasa seperti memar juga bisa mengindikasikan ketegangan pada otot perut.
Namun, nyeri di perut kanan bawah juga bisa menjadi gejala dari kondisi lain yang memerlukan perhatian medis, seperti radang usus buntu (apendisitis), hernia, atau masalah pencernaan lainnya. Mengurut area yang sakit sebaiknya dihindari tanpa mengetahui penyebab pasti, karena bisa memperburuk kondisi tertentu.
Untuk mendapatkan diagnosis yang akurat dan penanganan yang tepat, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan mungkin menyarankan pemeriksaan penunjang jika diperlukan.
