Berdasarkan gejala yang Anda jelaskan, seperti gatal hebat, ruam merah, dan bentol yang muncul setelah perubahan suhu mendadak (misalnya saat berolahraga), serta reaksi setelah mengonsumsi ikan dan menggunakan pakaian tertentu, kemungkinan besar Anda mengalami kondisi yang disebut urtikaria (biduran) atau reaksi alergi.
Ada beberapa jenis urtikaria yang mungkin relevan dengan kondisi Anda:
- Urtikaria Kolinergik: Ini terjadi ketika suhu tubuh inti meningkat, sering dipicu oleh olahraga, mandi air panas, stres emosional, atau konsumsi makanan pedas. Gejala biasanya berupa bentol-bentol kecil, gatal, dan ruam merah.
- Alergi Makanan: Reaksi setelah makan ikan sangat mengindikasikan kemungkinan alergi makanan. Alergi makanan dapat menyebabkan urtikaria, angioedema (pembengkakan), atau gejala lain seperti kesulitan bernapas atau gangguan pencernaan.
- Dermatitis Kontak: Meskipun kurang mungkin untuk gejala menyeluruh seperti yang Anda alami, reaksi terhadap bahan pakaian tertentu bisa memicu iritasi atau alergi kontak pada kulit.
- Urtikaria Akut atau Kronis: Urtikaria bisa akut (berlangsung kurang dari 6 minggu) atau kronis (lebih dari 6 minggu), dengan pemicu yang beragam, termasuk infeksi, obat-obatan, stres, dan faktor fisik.
Faktor begadang atau kurang tidur serta stres dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh dan ambang reaksi alergi, sehingga gejala mungkin menjadi lebih parah.
Untuk mendapatkan diagnosis yang akurat dan penanganan yang tepat, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, menanyakan riwayat kesehatan Anda secara lebih rinci, dan mungkin merekomendasikan tes alergi (seperti tes tusuk kulit atau tes darah) untuk mengidentifikasi pemicu spesifik. Sementara menunggu konsultasi dokter, hindari pemicu yang Anda curigai, dan jangan menggaruk area yang gatal untuk mencegah infeksi sekunder.
