dok, kalau sudah terkanjur vaginal toiket 1x. aoakah bakteri baik di dalam vagina ikut hilang semua? bagaimana tindakan perbaikannya?
1 Answers
Disclaimer : Informasi yang diberikan bersifat umum dan tidak menggantikan saran medis. Jawaban AI tidak dapat dijadikan acuan.
Vaginal douching atau "vaginal toilet" memang dapat mengganggu keseimbangan alami bakteri baik (flora normal) di dalam vagina, meskipun tidak semua bakteri baik akan langsung hilang. Gangguan ini dapat meningkatkan risiko terjadinya infeksi bakteri atau jamur.
Untuk tindakan perbaikan, langkah terbaik adalah menghentikan kebiasaan douching. Vagina memiliki mekanisme pembersihan diri alami. Anda bisa membantu menjaga kesehatan vagina dengan:
- Menghindari penggunaan sabun kewanitaan yang mengandung pewangi atau bahan kimia keras. Cukup bersihkan area luar vagina dengan air bersih.
- Mengenakan pakaian dalam yang berbahan katun dan tidak terlalu ketat.
- Menjaga kebersihan setelah buang air kecil atau besar dengan membersihkan dari depan ke belakang.
- Jika Anda mengalami gejala seperti keputihan tidak normal, bau tidak sedap, gatal, atau rasa nyeri, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.
