Cara Mengatasi Dada Tiba-Tiba Sakit, Berikut Tips nya

Rasa sakit yang tiba-tiba muncul di dada sering membuat orang panik. Nyeri yang menusuk terasa sangat mengganggu, khususnya bila terjadi saat Anda sedang melakukan aktivitas tertentu. Disini, Anda akan mempelajari berbagai hal tentang kondisi ini. Termasuk cara mengatasi dada tiba-tiba sakit.

Mengenal Kondisi Dada Tiba-Tiba Sakit

Rasa nyeri yang timbul membuat dada terasa seperti tertusuk. Ada pula rasa perih dan tertekan saat kondisi ini menyerang. Rasa nyeri dapat timbul di dada kanan, kiri atau tengah. Oleh karena itu, kondisi ini tidak boleh diabaikan dan harus segera diperiksakan.

Rasa nyeri pada kondisi ini sendiri bisa muncul secara singkat. Tetapi, ada juga kasus dimana rasa nyeri tiba-tiba ini bertahan hingga berhari-hari. Hal tersebut tergantung dari penyebabnya.

Gejala

Ada beberapa gejala yang muncul saat Anda terkena kondisi ini, seperti:

• Sakit menusuk di area dada kanan, kiri, atau tengah,
• Berlangsung selama beberapa saat lalu hilang,
• Sakit dapat juga berlangsung selama beberapa hari,
• Rasa sakit dapat menjalar ke bagian lain tubuh, seperti bahu, tangan, atau rahang,
• Ada gejala sesak napas yang muncul,
• Badan terasa lemas/lelah tiba-tiba saat rasa sakit muncul,
• Mual dan muntah.

Penyebab

Ada banyak penyebab rasa sakit yang muncul tiba-tiba pada area dada. Berikut ini diantaranya:

GERD atau asam lambung naik

Saat asam lambung naik sampai ke kerongkongan, hal ini menyebabkan area dada terasa sakit dan panas. Setelah gejala ini reda, rasa sakit di dada juga akan reda.

Precordial Catch Syndrome

Precordial Catch Syndrome (PCS) adalah kondisi sakit di dada yang muncul tiba-tiba karena ada saraf yang terjepit. Kondisi ini bukanlah kondisi serius. Biasanya, PCS terjadi pada anak-anak dan remaja.

Otot tertarik atau masalah tulang dada

Otot tertarik atau tulang dada yang meradang/retak dapat menyebabkan rasa sakit tiba-tiba di dada. Selain kecelakaan atau benturan, kondisi ini juga dapat terjadi karena latihan fisik atau mengangkat barang yang terlalu berat. Rasa sakit muncul saat otot yang cedera/tertarik digunakan. Atau, otot dan tulang yang bermasalah menekan saraf pada area dada.

Penyakit paru-paru

Ada beberapa penyakit paru-paru yang bisa menyebabkan rasa sakit di dada yang muncul secara tiba-tiba. Berikut ini beberapa diantaranya:

• Infeksi paru-paru,
• Serangan asma,
• Pneumonia (radang paru-paru),
• Pleurisy (radang pada selaput paru-paru),
• Pulmonary Embolism (penyumbatan pembuluh darah pada paru-paru),
• Pulmonary Hypertension (tekanan darah tinggi di paru-paru).

Serangan panik

Serangan panik juga dapat menyebabkan dada sakit tiba-tiba. Bahkan, rasa sakit akibat serangan panik mirip dengan serangan jantung.

Masalah jantung

Masalah jantung menjadi salah satu penyebab umum rasa sakit yang muncul tiba-tiba di dada. Rasa sakit muncul sejenak, lalu hilang, dan muncul lagi. Hal tersebut berlangsung selama beberapa waktu.

Selain penyebab-penyebab diatas, ada juga penyebab lainnya, seperti radang pankreas, masalah saat menelan makanan, batu ginjal, dan lainnya.

Trending

Penyakit Sel Sabit: Gejala, Mencegah dan Mengobati

Cara Dokter Mendiagnosis  

Ada beberapa metode yang dokter gunakan untuk mendiagnosis kondisi dada yang tiba-tiba sakit, seperti:

• Wawancara untuk mengetahui riwayat kesehatan pasien,
• EKG (tes kesehatan jantung dengan gelombang elektrik),
• Foto rontgen dada,
• Tes darah untuk melihat kadar enzim dalam darah yang berhubungan dengan penyakit yang menyebabkan dada sakit,
• Endokospi untuk melihat kondisi saluran pencernaan,
• Tes fungsi paru untuk melihat apa ada penyakit paru-paru yang diderita,
• CT Scan digunakan untuk melihat apa ada penggumpalan pada pembuluh darah di paru-paru.

Cara Mengatasi  

Saat serangan rasa sakit ini terjadi, berikut ini cara yang bisa digunakan untuk mengatasinya:

• Menegakkan tubuh agar peredaran darah lancar,
• Mengambil nafas panjang dan perlahan,
• Minum minuman hangat,
• Menggunakan kompres hangat pada dada,
• Menenangkan diri untuk meredakan serangan panik,
• Operasi bila diperlukan,
• Meminum obat (harus sesuai yang diresepkan dokter).

Komplikasi

Komplikasi yang terjadi akibat rasa sakit di dada ini ada bermacam-macam, seperti:

• Gagal jantung,
• Gangguan irama jantung,
• Syok kardiogenik yang menyebabkan serangan jantung atau stroke,
• Luka di kerongkongan bila terjadi akibat asam lambung naik,
• Tubuh lemas.

Pencegahan Kondisi  

Untuk mencegah kondisi ini agar tidak terjadi atau sering muncul, berikut ini pencegahan yang bisa dilakukan:

• Menerapkan pola makan yang sehat (makan sayuran, hindari makanan berlemak, dan lainnya),
• Mengelola kesehatan dengan benar. Anda harus mengendalikan tekanan darah, kadar gula dan lainnya.
• Olahraga rutin, disarankan setiap hari berolahraga selama 30 menit sehari sebanyak 5 hari seminggu. Jadi, totalnya, seminggu Anda harus berolahraga selama 150 menit.
• Mengendalikan berat badan agar tetap pada angka ideal.
• Bila Anda memiliki masalah obesitas, disarankan untuk menurunkan berat badan dan mencapai berat badan ideal.
• Tidak mengkonsumsi alkohol.
• Tidak merokok.

Pada dasarnya, Anda harus menerapkan pola hidup sehat. Dengan pola hidup sehat, maka banyak penyakit yang menjadi penyebab rasa sakit di dada dapat dihilangkan. Jadi, masalah dada yang tiba-tiba sakit dapat dihindari.

Kapan Harus ke Dokter?

Anda harus segera ke dokter bila dada tiba-tiba sakit dan disertai tanda-tanda berikut ini:

• Keringat dingin,
• Pusing,
• Mual dan muntah,
• Jantung berdebar kencang,
• Sesak napas,
• Demam,
• Tidak bisa menelan makanan,
• Rasa sakit tidak kunjung hilang.

Narasumber:

Dr. Finisia Noviyanti

Dokter Umum

Primaya Hospital Sukabumi

Artikel lainnya:

Penyakit Gatal Pada Kulit Yang Perlu Anda Ketahui Panduan Lengkap Sakit Pinggang Belakang