Asam amino atau banyak paramedis menyebutnya dengan protein, asam amino merupakan zat yang dibutuhkan oleh tubuh dalam mempertahankan kesehatan setiap hari. menurut beberapa penelitian bahwa […]
Alpukat merupakan buah yang memiliki rasa nikmat dan khas. Selain rasanya yang enak, alpukat juga bisa dibilang buah yang memiliki segudang manfaat. Manfaat buah alpukat […]
Kalsium merupakan salah satu mineral yang terkandung di dalam tubuh manusia, dimana hampir 99% dari unsur ini terakumulasi di tulang dan gigi. Sedangkan sisanya tersebar […]
Tubuh kita memerlukan vitamin yang cukup agar dapat berfungsi dengan baik. Kekurangan salah satu jenis vitamin saja dapat berakibat buruk untuk ย kesehatan. Tak terkecuali ketika […]
Kemudahan teknologi dan pengaruh masif dari media sosial dapat memiliki dampak negatif bagi sebagian populasi. Hal ini berdampak ketidakpuasan terhadap bentuk tubuh dan keinginan untuk […]
Berat badan berlebih adalah faktor pemicu banyak masalah kesehatan. Ketika berat badan seseorang berlebih, ia rentan mengalami sederet penyakit dari yang ringan hingga serius. Sayangnya, […]
Memiliki berat badan yang sehat adalah kebutuhan bagi setiap orang. Berat badan berhubungan dengan konsumsi kalori setiap hari. Karena itu, kalori yang dibutuhkan saat diet […]
Ketika banyak orang merasa kesulitan menurunkan berat badan, ada pula yang masih mencari-cari cara cepat menambah berat badan. Bagi beberapa orang, memiliki berat badan yang […]
Semua penyakit serius mendatangkan konsekuensi yang tak mengenakkan bagi penderitanya. Salah satunya penyakit diabetes melitus. Ketika seseorang sudah didiagnosis diabetes, akan terjadi perubahan besar dalam […]
Kebugaran jasmani adalah salah satu kunci utama bagi siapa pun untuk dapat melakukan aktivitas dengan baik dan lancar. Pentingnya memiliki kebugaran sudah tampak sejak masa […]
Obesitas pada anak sering luput dari perhatian orang tua. Menurut Kementerian Kesehatan, satu dari lima anak berumur 5-12 tahun terdiagnosis mengalami obesitas, atau kelebihan berat […]
Penyakit jantung dan pembuluh darah masih menjadi pemicu utama kematian di Indonesia, bahkan di dunia. Orang sering tidak menyadari risiko penyakit jantung sampai tiba-tiba mengalami […]
Puasa saat corona masih belum berakhir akan menjadi pengalaman tersendiri bagi masyarakat muslim tak hanya di Indonesia, tapi di seluruh dunia. Penyakit Covid-19 yang dipicu […]
Bulan Ramadhan kali ini sangat berbeda dengan tahun-tahun sebelumnya, karena pandemi covid-19 yang sedang menerpa diberbagai wilayah Indonesia. Di tengah pandemi ini, setiap orang dituntut […]
Seperti kita ketahui bahwa peranan gizi yang baik untuk anak akan memaksimalkan tumbuh kembang pada anak tersebut. Ini menjadi hal yang serius karena kekurangan gizi […]
