Peristiwa pemain sepakbola yang pingsan di tengah pertandingan sudah beberapa kali terjadi di berbagai negara. Bahkan beberapa di antaranya berakhir dengan meninggalnya sang pemain lantaran […]
Dari sekian banyak cedera olahraga, ada salah satu jenis cedera yang kerap dirasakan oleh petenis atau pebulutangkis, yaitu tennis elbow. Karena menimbulkan rasa kurang nyaman […]
Cedera pada bahu dapat terjadi pada siapa saja, terutama yang sering melakukan aktivitas berat. Kondisi ini juga bisa dipengaruhi oleh usia. Lantas, seperti apa gejala […]
Cedera otot perut adalah cedera yang terjadi ketika otot yang ada di area perut meregang atau robek. Kondisi ini disebut juga dengan otot perut tertarik, […]
Cedera mata dapat terjadi akibat berbagai cedera yang membuat mata bengkak, sakit mata, dan gejala lainnya. Bahkan, cedera lebih serius pada mata dapat menyebabkan kehilangan […]
Cedera otot dada merupakan suatu kondisi ketika bagian dada terasa nyeri dan tidak boleh diabaikan karena dapat menjadi serius. Risiko yang lebih tinggi menyebabkan pernapasan […]
Tidak hanya satu, ada macam macam cedera dengan penyebab berbeda-beda yang menimbulkan rasa kurang nyaman. Oleh karenanya, ketahui apa saja jenis cedera, penyebab, serta cara […]
Kecelakaan yang mengakibatkan tekanan pada tubuh bisa memicu crush injury yang membahayakan. Individu yang menjadi korban kecelakaan ini bisa tampak baik-baik saja pada awalnya. Beberapa […]
Tendon kaki robek merupakan salah satu cedera tendon achilles yang mempengaruhi bagian belakang kaki bawah. Cedera ini bisa terjadi pada siapa saja, tetapi lebih berisiko […]
Meski dengan prosedur yang benar, masih ada kemungkinan seseorang mengalami cedera leher saat gym. Selain berfokus membentuk otot, saat gym juga perlu memperhatikan beberapa hal […]
Cedera kepala berat adalah jenis cedera kepala yang sangat membutuhkan pertolongan medis secepatnya. Kepala adalah bagian yang amat penting karena terdapat otak di dalamnya yang […]
Cedera kepala ringan bisa menimpa siapa saja dengan gejala bervariasi dari ringan hingga sedang. Penting untuk mengupayakan pencegahan guna mengurangi risiko cedera kepala ringan dan […]
Kenyataannya, olah tubuh pada senja hari memiliki kelebihan dan kekurangan, terutama bagi kita yang bekerja dari pagi hingga malam. Karena itu, Anda perlu meluangkan waktu […]
Bergerak aktif setiap hari sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Apalagi bila berolahraga secara teratur. Tapi hati-hati, ada risiko cedera olahraga yang bisa muncul […]
